Geistig starke Kinder sind unsere Zukunft. Yoga eröffnet ihnen schon früh die Möglichkeit, innere Stabilität, Klarheit und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Im Hatha Yoga erfahren die Kinder mit Freude, wie Körper, Atem und Geist zusammenwirken. Durch achtsam angeleitete Körperübungen entfalten sie Kraft, Koordination und Beweglichkeit und lernen, den Körper als Werkzeug für einen gesunden Geist zu nutzen. Ebenso wichtig sind die Werte, die Yoga vermittelt:

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• Disziplin und Durchhaltevermögen – Fähigkeiten, die Halt geben und im Alltag tragen.

• Geduld und Vertrauen – Schritt für Schritt den eigenen Weg gehen.

• Respektvoller Umgang – mit sich selbst und mit den Mitmenschen.

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Die Kinder üben in der Gruppe und werden individuell begleitet. So entsteht ein Raum, in dem sie sich austoben, spielerisch lernen und gleichzeitig geistig wachsen können. Yoga wird dadurch Schritt für Schritt zu einem Lebensstil, der Gelassenheit, Freude und innere Stärke schenkt.

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Details zum Unterricht

Start: ab Januar 2026

Alter: 6 - 12 Jahre

Wann: Montag & Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr

Probezeitraum: vorerst bis zu den Sommerferien

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Damit die Kinder wirklich von der Praxis profitieren können, erwarten wir eine regelmäßige Teilnahme. Nur so haben sie die Möglichkeit, Disziplin, Geduld, Vertrauen und die Kraft des Yoga Schritt für Schritt zu entwickeln. Einzelstunden oder spontane Teilnahmen sind nicht vorgesehen – die Kinder wachsen im gemeinsamen Prozess über Wochen und Monate.

 

Preise & Abonnemente

3 Monate: CHF 250.–

6 Monate: CHF 450.–

Geschwisterrabatt: 10 % auf jedes weitere Abo

 

In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt. Die Schulferien werden angehängt. Es gibt keinen Unterschied, ob die Kinder einmal oder zweimal pro Woche am Unterricht teilnehmen.

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Weitere wichtige Informationen und die allgemeinen Studio-Regeln findest du hier.

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Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.